Как перестать бояться и начать путешествовать Как помочь самому себе справиться со страхами и что делать, чтобы путешествие прошло гладко, даже если раньше вы не уезжали дальше дачи. Страх № 1: Я не знаю английского ✖ Что на самом деле пугает: Без языка я чувствую себя беспомощным. Как я буду искать дорогу, заказывать еду, объясняться на границе? Вдруг я потеряюсь? К тому же я ничего не знаю о местных обычаях и без английского боюсь напортачить. Как вообще избежать проблемы: Выберите страну, где говорят на русском. В Узбекистане экзотики не меньше, чем в Марокко. В Грузии — красивые горы, ласковое море и вкусные хачапури. А замки в Латвии — почти как в Германии. Почему все не так страшно: Не думайте, что за границей вы окажетесь среди океана англоговорящих. Английский — родной язык только для 5% населения Земли. Еще 15% его успешно выучили, а остальные находятся в том же положении, что и вы. Даже в Европе не каждый ответит на «Хау ду ю ду?», а в Китае и Японии английский заканчивается сразу после перелета. Гораздо полезнее улыбаться — это поймут в любом уголке мира. А адрес таксисту можно и на бумажке показать. Что делать, чтобы преодолеть страх: - Узнайте побольше о новом месте, чтобы в пути задавать поменьше вопросов и избежать неловких ситуаций. Найдите максимум информации в интернете, чтобы быть готовым. Возьмите с собой путеводитель. - Установите переводчик на смартфон. - Запомните 20 самых простых фраз на английском. Таких, чтобы ответить можно было односложно или вообще без слов. - Освойте 10 слов на местном языке. Если едете туда, где английский не родной, запомните хотя бы несколько фраз на местном языке. В первые дни читайте по бумажке, а через неделю она наверняка станет не нужна. Страх № 2. Я боюсь переплатить ✖ Что на самом деле пугает: Я не знаю, как рассчитать бюджет поездки. С пакетным туром сразу ясно, во сколько выйдет отпуск. А как разобраться, когда едешь сам? Я вообще не в курсе, что сколько должно стоить. Вдруг получится дороже, чем «все включено»? Как вообще избежать проблемы: Поезжайте по стопам друзей: забронируйте ту же гостиницу, ходите в те же музеи и обедайте в том же ресторанчике на пляже. Или найдите в интернете подробный отчет о путешествии — со всеми явками, паролями и ценами — и пользуйтесь им как путеводителем. Почему все не так страшно: Путешествие — это необязательно огромные расходы. При большом желании вы уложитесь в сумму, которую тратят местные, — они же как-то обедают и ездят на пляжи. Какой бы уровень комфорта вы ни выбрали, бюджет поездки — это не астрофизика, а сумма нескольких кубиков. Самые большие кубики — билеты и гостиницы, и эти траты вы будете знать еще до поездки. Все остальное тоже можно подсчитать, не выходя из дома. Что делать, чтобы преодолеть страх: - Есть сайты, которые показывают сколько стоит один день отдыха в разных странах. Попробуйте посчитать свои траты с их помощью. - Перепроверьте по форумам и блогам. Четко сформулируйте запрос в поисковике: «Сколько денег брать в Прагу на 3 дня» — и наверняка получите исчерпывающий ответ.Или спросите сами на любом форуме для путешественников — вам подскажут. - Добавьте 20–30%. Скорее всего, они не понадобятся, зато вам будет спокойнее. - Включите в сумму авиабилеты. - Забронируйте жилье. Авиабилеты и гостиницы — главные траты: расправьтесь с ними заранее — и уже двумя проблемами меньше. Если беспокоитесь, не подсунут ли вам кота в мешке, бронируйте отель с хорошим рейтингом. Страх № 3. Я не смогу сам все организовать ✖ Что на самом деле пугает: Это ж надо самому найти билеты, жилье — а вдруг я что-нибудь напутаю или меня обманут? Про трансфер даже думать боюсь: я первый раз еду, откуда мне знать, как добраться? Как вообще избежать проблемы: Купите тур, в который включены перелеты, трансфер и отель. А на месте все делайте сами. Посмотрите достопримечательности, пройдитесь по магазинам, посидите в кафе — все в своем темпе и без оглядки на группу. Почему все не так страшно: Отдыхать самостоятельно сможет любой, кто знаком с «Гуглом». Если вы нашли эту статью — у вас точно получится. Только не беритесь сразу за все, иначе глаза разбегутся. Готовиться к путешествию лучше так, будто в классики играете: каждая клеточка — несложное дело, которое приближает вас к поездке. Заварите любимого чаю, сядьте за компьютер и начните с того, что кажется самым легким и интересным. Что делать, чтобы преодолеть страх: - Выберите простую цель. Например, неделя в Тбилиси или уик-энд в Алма-Ате. Тогда заботы сведутся к минимуму: купить билеты, найти гостиницу, узнать, как до нее добраться (если боитесь, закажите трансфер), и прикинуть, чем заняться на месте. - Подключите друга. Путешествовать в компании веселее, к тому же не так страшно: вместе вы найдете выход из любой ситуации. Во время подготовки разделите обязанности: один узнает, нужна ли виза и как ее получить, другой подыщет билеты, третий — гостиницу. Так вы сэкономите время, а потом сможете поделиться опытом друг с другом. - Составьте шпаргалку. Когда будете готовиться к поездке, сохраняйте все, что кажется полезным. В какой терминал идти в аэропорту, как работает музей, какое блюдо стоит попробовать — пригодится каждая мелочь. - Начните готовиться к поездке заранее. Чтобы не нервничать и не делать все в последний момент, начните подготовку загодя. Если до отпуска еще полгода — отлично, как раз успеете купить дешевые билеты. Осталось 2–4 месяца — хорошо, сможете без спешки решить, что хотите посмотреть. Страх № 4. Я боюсь ехать с детьми ✖ Что на самом деле пугает: Я не отдохну, а буду только дергаться из-за детей. Согласятся ли они есть непривычную еду, не собьется ли режим сна, как пройдет акклиматизация? А вдруг заболеют — где я найду врача и есть ли там вообще больницы? Как вообще избежать проблемы: Оставьте ребенка бабушкам и в первый раз съездите сами. Обратите внимание на детские аспекты на месте. Если разведка пройдет успешно, в следующий раз приезжайте на то же место всей семьей. Почему все не так страшно: Может показаться, что с детьми безопасно ехать только в пакетные туры, где все гарантированно. Но непривычная еда и акклиматизация не зависят от того, с агентом вы летите или без. Что стоит сделать, так это получше подготовиться к поездке: тогда вы будете чувствовать себя уверенно и обеспечите себе и детям веселый и ненапряжный отдых. Что делать, чтобы преодолеть страх: - Узнайте, как адаптировать отдых под ребенка. Что взять с собой в самолет, как спланировать переезды без вреда для режима и как накормить великого нехочуху вдали от дома. - Составьте аптечку с учетом того, что может понадобиться детям. Берите привычные лекарства, которыми умеете пользоваться, и которые точно подходят ребенку. Сохраните инструкции на всякий случай. - Сделайте страховку для ребенка. Скорее всего, все это не понадобится, зато вам будет спокойнее. - Узнайте, как другие родители разруливают трудности в путешествиях с детьми. Некоторые родители рассказывают в интернете, как они справлялись в поездках.